ペパーミントティー

2015-10-03
電車内のにおいなどで具合が悪くなってしまうnanaは、
外出時、ペパーミントティーをボトルに入れてお出かけします。

スーッとして、気持ちの悪いのが、和らぎます。
ミントティーいつもすごいなぁ~って思っていて、
効能を調べてみたら、やっぱり効果は気のせいじゃなかったみたいです(^ ^)v

【ペパーミントの効能】(ハーブのちからHPより)
・精神的な緊張を和らげ、イライラをしずめ、心身をリラックスさせる
・偏頭痛やそれに伴うむかつきを癒す
・麻痺作用と抗菌作用があり、虫歯や歯痛などの痛みを和らげる
・胃の神経の末端を麻痺させることで、乗り物酔いや吐き気の予防
・胃の筋肉をゆるめるため、げっぷが出やすくなる
・不眠を解消し、深い眠りに誘う

乗り物酔いしやすい人は、ペパーミントティーを携行したり、
サシェ(乾燥したハーブを小袋に入れたもの)を持っていくといいそうです!